炝虎尾江苏风味餐饮培训
当我第一次听到这个不一般的菜名时,就让我有了一种特想吃的食欲感,后来再得知其主料是以鳝鱼为原料制做而成的,那更是有了一种想学的感觉,于是就查找资料,终于,功夫不负有心人,我在其江苏风味餐饮培训中找到了具体的制做方法,现将步步骤与在家一起分享。
制作材料:
主料:鳝鱼1000克、香菜50克。
辅料:蒜瓣25克、香油50克、鸡精5克、酱油50克、香醋25克、胡椒粉3克、精盐5克、香葱10克、生姜10克。
制作方法:
1、将大蒜洗净后切成细米状,待用;
2、将香菜择洗干净,消毒,备用;
3、将香葱去根须,洗净,切成段,备用;
4、将生姜洗净,拍松;
5、取铁锅(或铝桶)一个,倒入清水,上火烧开,加入葱、姜(拍松)、精盐、香醋15克,将鳝鱼全部下锅,盖严,以防鳝鱼蹿出;
6、待烫死后,揭开锅盖,用手勺将鳝鱼轻轻地搅动,以除鳝鱼身上的粘液,再冲入一些凉水,转至微火上略烧片刻,捞出鳝鱼,用清水冲洗干净;
7、然后,将鳝鱼逐条放在案板上,左手捏住头,右手持竹刀从鳝鱼的鳃部插进,划至肛门处,再用竹刀贴脊背骨插入一半深,划至尾部,随手将鱼翻身,划下三棱骨,去掉内脏;
8、将鱼肉以尾为齐码好,用刀在离鳝鱼尾7.5厘米处齐刀切下,整齐地放在盘内(此菜只选用鳝鱼尾);
9、取小调料碗一个,内放鸡清汤50毫升、味精、上等酱油、镇江香醋10克、胡椒粉,用筷子调匀成汁液;
10、取锅上火,倒入清水烧开,下入鳝尾肉烫透,捞出控干水分,整齐地码在盘内,浇上已对好的汁液,中间放上蒜末;
11、另取小锅上火,倒入香油,烧至八成热,浇在蒜末上,香菜围于盘边,即可上席。
以上江苏风味餐饮培训中制做的炝虎尾,成菜后以含丰富维生素A,能增进视力,促进皮膜新陈代谢的黄鳝,为营养根本,将其性温、味甘,入肝、脾、肾的习性,让此餐饮更具了补中益气、养血固脱、温阳益脾、滋补肝肾、祛风通络等食疗功效,故在有时间的情况下可做来多吃。