雪花蟹斗广东特色餐饮培训
大家都知道,广东人是最会做吃的呢。所以在此就给大家介绍一款广东特色餐饮培训中的雪花蟹斗。其主料以性寒、味咸的螃蟹为原料,成品多吃有清热解毒、补骨添髓、养筋接骨、活血祛痰、利湿退黄、利肢节、滋肝阴、充胃液之功效。以下就是具体的步骤。
一、准备材料:
主料:螃蟹1000克、火腿100克 。
辅料:香菜5克、鸡精1克、蛋清300克、黄酒100克、盐5克、白糖3克、生姜5克、香葱8克、淀粉10克、猪油(熟)200克。
二、制作方法:
1、将蟹煮熟(蒸熟)后,去壳拆取的蟹黄、蟹肉,统称蟹粉;
2、去肉的蟹壳即蟹斗洗刷干净,放入沸水锅中烧沸,捞出晾干,背朝下排列在盘中;
3、将火腿切成末;
4、将生姜洗净,切末;
5、将香菜择洗干净,切成段;
6、将香葱去根须,洗净,切末;
7、将锅置旺火上烧热,舀入熟猪油100克,烧至五成热,放入葱末炸香,放入蟹粉,轻轻炒和,加料酒、精盐、白糖、姜末、鸡清汤150毫升,同烧;
8、待烧沸后盖上锅盖,移小火上焖约2分钟,再移旺火上用水淀粉10克勾芡,淋上熟猪油25克,起锅分装入蟹斗内;
9、将鸡蛋清打成发蛋,分成12份;
10、将发蛋放在抹上熟猪油25克的盘中,抹平;
11、用火腿末、香菜叶在发蛋面上摆成花朵形,上笼用小火蒸熟,分装在蟹粉面上;
12、将锅置中火上,舀入鸡清汤150毫升,加味精烧煮;待烧沸后,用水淀粉10克勾芡,加熟猪油40克搅匀,淋在发蛋上即完成。
其广东特色餐饮培训中的雪花蟹斗,对于淤血、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等有一定的食疗功效。螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。螃蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益,故可以多吃。