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泡菜拌荞麦面湖南特色小吃加盟
荞麦面是一种用灰黑的荞麦粉做成的面条,其貌不扬,但营养价值却很高。今天不妨和我一起来看看,这道来自湖南特色小吃加盟介绍的泡菜拌荞麦面的做法。它蛋白质含量高,氨基酸配比合理,可以美颜、瘦身、预防许多都市白领容易患上的慢性病,具有很好的营养保健功能。该湖南特色小吃加盟介绍的制作方法如下: 制作材料: 荞麦面200克,泡榨菜50克,绿豆芽25克,黄瓜40克,鸡蛋,海苔25克,生姜5克,蒜5克,香油8 克,醋10克,生抽5克、白糖3克,熟白芝麻、辣椒油适量。 制作方法: 1、将黄瓜洗净切成丝、绿豆芽摘去头尾洗净备用。 2、将泡榨菜切成丝、鸡蛋煮熟备用。 3、将生姜洗净切末、蒜捣蓉备用。 4、将锅里加较多水烧开,放入荞麦面煮5分钟左右至熟(中途不要盖盖子)。 5、然后将煮好的荞麦面捞出,放在漏勺里用凉水冲掉泡沫面汤,然后浸泡在凉白开里。 6 、取姜末、蒜蓉、香油、醋、生抽、白糖和辣椒油拌匀成调味汁。 7、再将荞麦面捞出稍稍控干水分,加入泡榨菜丝、黄瓜丝、绿豆芽、调味汁拌匀。 8、然后上桌前加入鸡蛋片、海苔、撒上白芝麻即可。 提示: 其中的黄瓜、绿豆芽等配料可根据个人喜好来搭配食用。(绿豆芽如不喜欢生吃,可放入滚水里汆烫一下。) 依照湖南特色小吃加盟介绍的方法做出的泡菜拌荞麦面口感爽滑,营养十分丰富。
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